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Leggi tutto su SUPExperience sui Navigli di Milano, scopri la città da una nuova prospettiva

SUPMindfulness sui Navigli – Scopri Milano da una nuova prospettiva

Vivere Milano dall’acqua cambia il modo di percepirla: il ritmo rallenta, i suoni si attutiscono e la città mostra il suo lato più autentico. SUPMindfulness sui Navigli è un’esperienza che unisce movimento e benessere, permettendoti di riscoprire la calma anche nel cuore pulsante della metropoli.

Partendo dalla Darsena, l'antico porto della città, si naviga lentamente lungo il Naviglio Grande, pagaiando tra storia e modernità. Il riflesso degli edifici sull’acqua, le luci soffuse e l’atmosfera senza tempo rendono questo percorso un’occasione perfetta per connettersi con l’ambiente circostante e ritrovare il proprio equilibrio interiore.

Perché provare SUPMindfulness sui Navigli?

Un’esperienza accessibile a tutti: anche chi non ha mai provato il SUP potrà imparare in pochi minuti.
Benessere in movimento: il pagaiar lento aiuta a sciogliere tensioni e a rilassare la mente.
Scopri Milano da un nuovo punto di vista: il fascino dei Navigli visto dall’acqua è un’esperienza imperdibile.
Un momento di pausa dalla frenesia: lasciati guidare dal ritmo dell’acqua e riscopri il piacere di rallentare.

Come si svolge l’esperienza?

Benvenuto e briefing iniziale presso la sede dell’Associazione Nazionale Marinai d’Italia, dove potrai anche scoprire curiosità sulla storia marittima del capoluogo lombardo.
Introduzione al SUP: lezione pratica per acquisire sicurezza e tecnica di base.
Tour sensoriale in SUP dalla Darsena al Naviglio Grande: un tour rilassante per ritrovare il proprio equilibrio e osservare un quartiere milanese storico da una prospettiva inedita.
Momento di consapevolezza sull’acqua: fermarsi, ascoltare e lasciarsi trasportare in una meditazione sul SUP nell’atmosfera unica dei Navigli.
Degustazione di tisana per concludere l’esperienza in un clima di totale relax.

Informazioni utili

Partenza: Darsena di Milano – Associazione Nazionale Marinai d’Italia
Durata: 3 ore
Attrezzatura fornita: SUP, pagaia, giubbotto di salvataggio
Abbigliamento consigliato: comodo e sportivo
Digital Detox: Metti via lo smartphone, penseremo noi a foto e video!
Prezzo: 49 euro

Che tu sia un amante della città o un appassionato di esperienze all’aria aperta, SUPMindfulness sui Navigli ti permetterà di riscoprire Milano in un modo nuovo, più lento, più rilassante, più autentico.