SUPMindfulness ad Angera: Meditazione e Benessere in SUP sul Lago Maggiore

Le acque tranquille del Lago Maggiore, incorniciate dalla bellezza di Angera, offrono lo scenario perfetto per un’esperienza che unisce SUP, meditazione e relax. Pagaiando a ritmo lento, il respiro si distende e lo stress lascia spazio a una nuova sensazione di equilibrio e leggerezza.

Lungo il percorso, l’Isolino Partegora diventa un punto di sosta ideale, un luogo immerso nella natura dove riconnettersi con sé stessi e con l’ambiente circostante. Un’opportunità per rallentare, scoprire il lago da una prospettiva diversa e vivere un momento di benessere sull’acqua.


Un’esperienza per rallentare e riconnettersi

Pagaiando lungo la costa, lontano dal caos e dalla frenesia quotidiana, la mente si libera e il corpo ritrova il proprio equilibrio naturale. Il SUP diventa più di un semplice mezzo di movimento: è un punto d’appoggio che aiuta a lasciar andare le tensioni e a focalizzarsi sul momento presente.

All’Isolino Partegora, circondati dalla vegetazione e dal suono della natura, ci concediamo una pausa per ascoltare, respirare e ritrovare una connessione autentica con noi stessi. Un’esperienza che permette di immergersi in un’atmosfera di quiete e consapevolezza, lasciando da parte ogni distrazione.


Cosa rende speciale SUPMindfulness ad Angera?

Un’attività accessibile a tutti – Non serve esperienza sul SUP, imparerai le basi in modo semplice e naturale.
Benessere tra movimento e relax – Il fluire sull’acqua aiuta a sciogliere le tensioni, migliorare l’equilibrio e liberare la mente dallo stress.
Un contesto naturale suggestivo – Lontano dal caos, potrai apprezzare il silenzio del lago e la bellezza del paesaggio.
Un’esperienza Digital Detox – Per vivere appieno il momento, ti invitiamo a lasciare lo smartphone da parte. La guida scatterà foto e video per te.


Programma dell’Esperienza

  • Accoglienza e briefing iniziale
    Ritrovo sulla spiaggia di Angera. Introduzione all’attività e consegna dell’attrezzatura.
  • Lezione di SUP
    Sessione pratica per acquisire le basi della pagaiata, ideale per i principianti.
  • Tour sensoriale guidato 
    Un percorso rilassante per scoprire il Lago Maggiore da una prospettiva inedita.
  • Meditazione in SUP sospesi sull’acqua
    Un momento di pausa per respirare, ascoltare la natura e godersi la pace del luogo.
  • Tisana in SUP
    Concludiamo con una degustazione di tisane per prolungare la sensazione di benessere, prima di pagaiare dolcemente verso la riva.

Attrezzatura fornita

  • Tavola da SUP RRD AIR EVO SMART
  • Pagaia
  • Giubbotto di salvataggio (obbligatorio)

Durata totale: 3 ore

Un’esperienza per ritrovare il proprio ritmo e vivere il Lago Maggiore in modo più consapevole.

Prenota il tuo posto e lasciati guidare dall’acqua.

Biglietto: 49 euro possono partecipare anche i bambini dagli 11.

da 14 Marzo 2025 a 14 Marzo 2026

In SUP alla scoperta della Riserva Naturale dei Canneti

Scopri un’oasi di pace dove il tempo rallenta e la mente si libera.

SUPMindfulness ti offre la possibilità di vivere il Lago Maggiore in SUP da una prospettiva diversa, scivolando dolcemente sull’acqua tra i canneti mossi dal vento. Un’esperienza pensata anche per chi non ha mai provato il SUP, in cui tutti possono ritrovare il proprio ritmo interiore, immergendosi in un viaggio fatto di quiete, respiro e presenza.

A pochi chilometri da Arona, Dormelletto è un angolo nascosto del Lago Maggiore, lontano dai circuiti più affollati e perfetto per una pausa rigenerante. Qui, nella Riserva Naturale dei Canneti, il tempo si dilata e l’acqua diventa il mezzo per riconnettersi con sé stessi e con la natura.


Un angolo di paradiso: la riserva dei Canneti

Pagaiando a ritmo lento, avvolti dal silenzio e dai suoni della natura, la mente si alleggerisce e il corpo ritrova la sua armonia naturale. Il SUP diventa più di un supporto fisico: è un punto d’appoggio interiore, uno spazio di ascolto e consapevolezza. In questo ambiente naturale, lontano dal caos e dalle distrazioni digitali, lasciamo andare lo stress e riscopriamo la bellezza della semplicità. Qui, ogni pagaiata diventa un respiro, ogni istante un’occasione per stare nel presente.


Cosa rende speciale SUPMindfulness a Dormelletto?

Un contesto naturale straordinario
La riserva è un luogo in cui la natura è protagonista, perfetto per immergersi in un’esperienza di calma e introspezione.

 Un equilibrio perfetto tra movimento e relax
Il SUP permette di muoversi dolcemente sull’acqua, mentre la meditazione amplifica il senso di benessere e connessione con l’ambiente circostante.

 Un’esperienza Digital Detox
Per vivere il momento in modo autentico, ti invitiamo a lasciare lo smartphone da parte. Ci penseremo noi a scattare foto e video per te, così potrai goderti ogni istante senza distrazioni.


PROGRAMMA

  • Durata: 3 ore
  • Accoglienza e briefing
    Ritrovo sulla spiaggia e introduzione all’attività.
  • Lezione di SUP
    Breve sessione pratica per imparare a pagaiare in sicurezza, anche per chi è alla prima esperienza.
  •  Tour guidato nella Riserva Naturale dei Canneti
    Un percorso lento e silenzioso per scoprire la magia di questo luogo protetto.
  •  Meditazione sull’acqua
    Un momento di ascolto e presenza, per lasciarsi cullare dal lago e dal proprio respiro.
  •  Tisana in SUP
    Per concludere l’esperienza, una degustazione di tisane, sospesi sull’acqua, prolungando la sensazione di benessere prima di pagaiare dolcemente verso la riva.

Attrezzatura fornita

  • Tavola da SUP RRD AIR EVO SMART
  • Pagaia
  • Giubbotto di salvataggio (obbligatorio)

 Dove? Dormelletto, Lago Maggiore

 Biglietti 49 euro a persona. Possono partecipare anche i bambini dagli 11 anni se accompagnati.


Un’esperienza per ritrovare il proprio ritmo

SUPMindfulness non è solo un’attività all’aperto: è un invito a rallentare, a riconnettersi con il presente e a scoprire un nuovo equilibrio interiore. Vieni a provarla con noi.

da 14 Marzo 2025 a 7 Marzo 2026

SUPMindfulness sui Navigli – Scopri Milano da una nuova prospettiva 

 

Vivere Milano dall’acqua cambia il modo di percepirla: il ritmo rallenta, i suoni si attutiscono e la città mostra il suo lato più autentico. SUPMindfulness sui Navigli è un’esperienza che unisce movimento e benessere, permettendoti di riscoprire la calma anche nel cuore pulsante della metropoli.

Partendo dalla Darsena, l'antico porto della città, si naviga lentamente lungo il Naviglio Grande, pagaiando tra storia e modernità. Il riflesso degli edifici sull’acqua, le luci soffuse e l’atmosfera senza tempo rendono questo percorso un’occasione perfetta per connettersi con l’ambiente circostante e ritrovare il proprio equilibrio interiore.


Perché provare SUPMindfulness sui Navigli?

  • Un’esperienza accessibile a tutti: anche chi non ha mai provato il SUP potrà imparare in pochi minuti.
  • Benessere in movimento: il pagaiar lento aiuta a sciogliere tensioni e a rilassare la mente.
  • Scopri Milano da un nuovo punto di vista: il fascino dei Navigli visto dall’acqua è un’esperienza imperdibile.
  • Un momento di pausa dalla frenesia: lasciati guidare dal ritmo dell’acqua e riscopri il piacere di rallentare.

Come si svolge l’esperienza?

  • Benvenuto e briefing iniziale presso la sede dell’Associazione Nazionale Marinai d’Italia, dove potrai anche scoprire curiosità sulla storia marittima del capoluogo lombardo.
  • Introduzione al SUP: lezione pratica per acquisire sicurezza e tecnica di base.
  • Tour sensoriale in SUP dalla Darsena al Naviglio Grande: un tour rilassante per ritrovare il proprio equilibrio e osservare un quartiere milanese storico da una prospettiva inedita.
  • Momento di consapevolezza sull’acqua: fermarsi, ascoltare e lasciarsi trasportare in una meditazione sul SUP nell’atmosfera unica dei Navigli.
  • Degustazione di tisana per concludere l’esperienza in un clima di totale relax.

Informazioni utili

  • Partenza: Darsena di Milano – Associazione Nazionale Marinai d’Italia
  • Durata: 3 ore
  • Attrezzatura fornita: SUP, pagaia, giubbotto di salvataggio
  • Abbigliamento consigliato: comodo e sportivo
  • Digital Detox: Metti via lo smartphone, penseremo noi a foto e video!
     
  • Prezzo: 49 euro
     

Che tu sia un amante della città o un appassionato di esperienze all’aria aperta, SUPMindfulness sui Navigli ti permetterà di riscoprire Milano in un modo nuovo, più lento, più rilassante, più autentico.

da 2 Marzo 2025 a 31 Dicembre 2025

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    Provincia di Varese
    Consorzio Qualità Miele Varesino

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